В данной рассылке автор уточняет информацию о некоторых темах, упомянутых в предыдущих выпусках. Он также просит читателей присылать интересные ссылки и комментарии. В рассылке можно найти информацию о метаисследовании эффективности разных подходов к жизненному благополучию, методе осознанности Марины Абрамович и знаменитом дыхательном комплексе «Тайные наставления по шести иероглифам».